隐于山林的道教瑰宝：张家界黄中宫探秘

  在湖南省张家界市慈利县雷家山的怀抱中，海拔956米的黑山岭上，隐着一座汉代建筑风格的道观——黄中宫。这里群山环抱，自成体系，远离尘嚣。通往道观的路蜿蜒曲折，需经历一段艰难的爬升才能抵达。这座由全真龙门派第二十一代传人张至顺道长于2012年创立的宫观，如今由其嫡传弟子许理慧道长担任住持，成为国家批准的正规宗教活动场所。

一、宫观渊源：从张至顺到许理慧

  八部金刚功与长寿功源于全真龙门派秘传养生功法。张至顺道长（1912-2015）得师门真传，为免道脉断绝，毅然公开此千年单传口授之秘。其弟子许理慧道长继任黄中宫住持后，系统整理并广泛传播，使古老功法从深山道观走向现代世界。黄中宫的建设始于2012年，经过政府批准后开始修建。张至顺道长羽化登真后，其弟子许理慧道长继承先师遗志，在党和政府的关怀及社会各界的支持下，于2018年7月建成了道观主体工程。张至顺道长，号米晶子，十七岁于陕西华县半截山碧云庵出家，随师父陕西山阳大天竺山刘明苍道长修行悟道。

  他承继了全真龙门派的传承，于2015年在黄中宫羽化登真，享年103岁。许理慧道长，号文极子，全真龙门派第二十二代传人。他于1992年在湖南省张家界市明元宫出家，师从张至顺道长，跟随师父弘道传功。2012年底，他随师父回张家界市慈利县修建黄中宫道观，如今担任黄中宫道观主持。

二、建筑风格：汉代遗风的现代呈现

  黄中宫的建筑风格为汉代建筑风格，这是张至顺道长在世时亲自选定的。汉代建筑风格朴实自然、雄浑庄严、风格大气。整个宫观建筑群包括照壁、乐楼、山门、大殿、寝室、廊房等结构。寝室为四合大院，中间为正殿，左为寝室，右为客厅。此外还有三清殿、玉皇殿、圣母殿等建筑。

三、养生瑰宝：八部金刚功与长寿功

  黄中宫最为人称道的，是它传承的一套道家养生功法——八部金刚功与八部长寿功。这套功法是我国道家祛病强身、健康长寿的秘不外传功法，由外八部金刚功和内八部长寿功两部功法组成。金刚功又称“外八部金刚功”，炼外功，炼形体，炼五脏六腑。它运用双臂变成一横一直曲线弧形，用刚性内劲之气疏通全身的经脉。长寿功则练内功，练心神，练人的先天之气。它着眼于松静自然，存心凝神，采用许多柔和的曲线弧形动作，沟通天地先天之气与人体脏腑元气交融。

  张至顺道长有感于传承的需要，本着“济世度人”的宗旨和传统，遵循祖师“代代传，不能断”之遗训，将这套历代单传口授之秘法，结合自己八十多年修炼之心得，整理成文，公之于世。

四、修行生活：黄中宫的日常

  在黄中宫，修行生活有着严格的作息安排。从清晨起床、早课、练金刚功、做农务、学习经文到用膳，一切井井有条，时间精确到分。道观注重自给自足，菜蔬都是自己种的，豆腐是自己磨的。用水是从山里流出来的泉水，接在水槽里沉淀。这种自然质朴的生活方式，体现了道家顺应自然、返璞归真的思想。来自各地的修行者会前往黄中宫学习功法。许理慧道长和道观中的其他道长会亲自纠正学员的动作，确保功法传承的准确性。

五、现代传播：从深山到世界

  随着黄中宫获得《互联网宗教信息服务许可证》，这座隐于深山的道观也开始利用现代科技传播道家文化。他们拥有微博、微信公众号等网络服务平台，还出版了《八部金刚功·八部长寿功》书籍，由黄中宫道观校订。书中详细介绍了这套功法的理论和动作，并附有张至顺道长和许理慧道长的教学演示视频，方便远离道观的人们学习。黄中宫还会不定期举办“体道班”，让有志于深入修行的人们有机会到道观中体验修行的生活，学习正宗的道家功法。如今，造访黄中宫的游客穿过指路牌，沿着之字形水泥路向上爬升，抵达这座隐于山间的道观时，不仅能感受到建筑的雄浑庄严，还能在许理慧道长及其弟子的指导下，学习那传承千年的养生智慧。

  从张至顺道长到许理慧道长，从黄中宫到世界各地，这套古老的养生功法正跨越时空界限，实现着“代代传，不能断”的祖师遗训。2023年11月被湖南省人民政府公布为第七批费物质文化遗产代表性项目。

  撰稿 秘书处

  审核 熊文渊